×

快问 > 月子 > 产妇饮食

2016/6/15 11:50:46 欣悦xinyue

肚子里脂肪多,产后减肥怎么减?

肚子里脂肪多,产后减肥怎么减?
专家回答

李秀梅 2016/6/15

深圳和美妇儿科医院     儿科

孕期有一定体重增长是正常的建议调整饮食。首先一定调整饮食。在保证营养的情况下不要吃零食可以多吃水果。适当要锻炼尤其注意大肌肉的训练,有助于提高基础代谢率。

还想咨询更多?快来下载【快乐妈咪】试试吧!

展开全部内容
编辑推荐
相关回答