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2016/6/9 20:00:17 小天使的存在

孕妇挑食怎么办好？会不会影响胎儿呢？

我们正在积极备孕中，婆婆现在就开始给我补了，可是我从小就挑食，婆婆因为这个也没少说我，可是我就是吃不下去，这样以后怀孕了会不会有影响呀？

网友回答

2016/6/9温十八

不挑食，正常吃饭，每餐能保证蔬菜鱼虾肉的营养均衡，中间加点坚果，奶制品，水果等就行。要是反应厉害，或是吃不下去，可以喝点孕妇奶粉补充下营养！也不用大补，宝宝太大的话还不利于生产。
2016/6/9果仔丁

以我的经验就是多吃蔬菜和水果，营养全面，不挑食，多吃一点粗粮，注意休息。另外补充点维生素E和钙片，维生素C等，喝点孕妇奶粉，这就差不多了。

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2016/6/9辉妈家的猪

什么都吃，除了孕妇禁食的会容易引起流产的食物；妈妈不挑食，以后的小孩才不挑食。

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