产后喝红糖水可以帮助排污血吗？

专家回答

周志杰 2016/6/6

深圳和美妇儿医院妇产科

红糖水可以初恶露，但不能长期喝，过后还喝，会因活血而导致鲜血排出体力，反而不利于产妇体力恢复了。所以产后红糖水不宜久喝。时间以7～10天为宜，以后适当加强营养，不要偏食，多喝些排骨汤、鱼汤等，多增加乳汁。

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