孕妇初期可以喝绿豆汤吗

专家回答

贾文玉 2016/6/4

广州伊丽莎白妇产医院儿科

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。但绿豆偏凉，不要过量，另外，不要喝冰凉的。

还想咨询更多？快来下载【快乐妈咪】试试吧！

展开全部内容

编辑推荐