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2016/6/1 18:40:10 囡囡家的虎

孕妇在孕期失眠多梦应该怎么办?

网友回答
  • 2016/6/1rain_rain_

    一般到了孕晚期的时候,孕妇是会要失眠多梦的症状,建议在睡觉之前喝一杯温牛奶,可以缓解一下失眠的情况
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  • 2016/6/1悦妞

    你好,随着怀孕时间的增加,孕妇会感到身体沉重,站立或步行时,为保证重心前移的平衡,必须挺胸突肚,再加上双脚外八字分开,这样就必然造成腰部脊柱适度的前凸弯曲,引起脊柱性腰痛及夜间睡眠不好,这个也没什么太好的方法,平时多休息,适当的运动一下,过段时间就会好的。
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