网友回答
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2013/4/1010楼8号
早上空腹喝蜂蜜水，多吃蔬菜，水果(月子水果可以弄热再吃)，多喝水!以前那些老人家说月子里不要喝那么多水是没道理的.就是因为不喝水才便秘的!在家多走动，那些老人家说月子里不能多走。一定要天天卧床休息也是不科学的，在家走走动动要部对肠道蠕动有帮助就能减轻便秘，对痔疮也好点。 -
2013/4/8小萍BB
只能多吃些易消化的食物慢慢调理了。不要吃太辣的食物。 -
2013/4/8wtwtl
亲。要多喝水，吃点粗粮也是利便的，每天就算是没有便意也要按时去蹲厕所的。 -
2013/4/8面对未来
我那时候也有，你可以用热水然后用热气熏，等水温了再用水洗，洗完弄点白矾也行，我就是这样弄的。
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