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产后恢复
2016/5/31 15:00:02
唯心carol
想给宝宝断奶,不知道吃什么东西可以回奶呢?
网友回答
2016/5/31
六儿1314
你好,下面给你介绍几种
回奶的食物
,希望对你有帮助!麦芽糖,山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。
2016/5/31
icecream盛夏
回奶的方法
很多,建议先逐渐减少哺乳次数,决定断奶时,及时将奶水用吸奶器吸掉,这样回奶就不涨的难受了。打回奶针回奶效果立竿见影,但是副作用也有很多,例如有的宝妈会出现胸部变小,有的会经期紊乱。
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