怀孕喝蜂蜜可以吗？有什么好处呢

网友回答

2016/5/25北京小妞刘满满

你好，蜂蜜可以喝的。蜂蜜能促进食物消化，增进营养吸收，增强食欲，提高抵抗力及睡眠质量，所以喝蜂蜜是有好处的。另外你确实是有些贫血，要多吃红枣，红皮花生，龙眼等温和补血的食物。你现在不是一个人，所以要比平时更加注意健康和营养。希望我的回答能帮到你，祝母子健康！
2016/5/25宝贝乖博51

你好！蜂蜜具有保护肝脏有、抗氧化、益气补血、促进心脑和血管功能、消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等功能；孕妇可以适当服用蜂蜜水是有好吃的；购买蜂蜜一定要到正规的商店购买，不要自行去私人蜂场购蜜，因为有时蜜蜂采集了有毒植物的花粉，所酿之蜜就含有毒素；希望能帮到你，祝健康！

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2016/5/25邑鱼

你好，孕妇可以喝的，因为当胎儿发育到一定程度后，会压迫直肠，引起孕妇便秘，这时吃点蜂蜜有助孕妇的排便。当然糖份的摄入也要考虑，其它含糖高的食物就要适度减少摄入了。

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