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2016/5/24 03:00:06
longecho
怀孕期间便秘,吃什么能缓解呢?
网友回答
2016/5/24
大爱yang
你好,便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生,日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜,饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致恶变物质。祝健康。
2016/5/24
嘎嘎0214
亲爱的,女性
怀孕期间
便秘最好是吃润肠能便的食物来解决,像香蕉、红薯和芹菜类的都不错的。
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