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快问 > 月子 > 产妇饮食

2016/5/23 15:00:14 小克罗

产妇哺乳期可以吃些鲫鱼汤下奶吗?

网友回答
  • 2016/5/23卜卜2013

    有啊,可以多吃一些鲫鱼汤或猪蹄汤、黄花菜、丝瓜,可以补充营养,也有利于通络下乳。
  • 2016/5/23优优是个小魔女

    哺乳期,对各种营养元素和微量元素需要比较多,如果由于各种原因摄入不足,再加上睡眠不好,就容易导致皮肤变得比较差,要注意多休息保证充足的睡眠,进食各种微量元素和维生素,治疗观察看看的。
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