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2016/5/22 15:00:04 俊翼

被查出妊娠期糖尿病,请问我能吃什么水果?

网友回答
  • 2016/5/22梓桐158

    糖尿病一定要注意不能吃糖分高的水果,像火龙果、西红柿、黄瓜、苹果、猕猴桃之类的低糖分的水果可以吃。一些高糖分的水果是要尽量避免吃的。糖尿病患者在平时要少食多餐,多吃蔬菜,多运动,不要太紧张,没什么的。
  • 2016/5/22卸妆红颜

    糖尿病可以吃水果,但吃水果要遵循以下原则:1、选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等;2、每次吃水果不宜太多,最好不要超过100克;3、吃水果的时间在两餐中间,忌餐后食用,如:上午9:00-9:30,下午15:00-16:00,晚上21:00左右,水果作为加餐食用,既可预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动,餐后吃水果,容易引起血糖升高;4、吃水果后,要适当减少主食,例如,每天吃100-125克水果,应减少主食25克。
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