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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/4/9 17:48:27 玲vsegakf

产后最好多久之后减肥？

是不是刚生完孩子就减肥不好？应该什么时候减肥呢？
网友回答

  • 2013/4/11dolla熊

    产后一个月就可以减肥了，产后三个月内是减肥的最佳时期。这个时候一定要控制饮食，少吃油腻多吃清淡的食物，少吃盐，盐吃多了会更想吃东西，还有就是要结合运动一起效果比较好。

  • 2013/4/9CC敏儿

    没什么大规定了，做完月子就可以减肥了。

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  • 2013/4/9芳芳菲尔

    都是说三个月，不过我感觉一个月就开始也还是可以的。

  • 2013/4/9向阳妈妈

    产后三个月内最佳。

  • 2013/4/9JDGKK

    三个月的时候减肥最好…
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