适合4-5岁的宝宝初夏食谱有哪些？

初夏季节给宝宝吃什么好，简单易学的，

网友回答

2016/5/5犇仔麻麻

夏天天气太热的话别说是孩子了就是大人都不想吃饭的，所以你也别太担心了，平时多给孩子喝点水吃点水果。做一些清淡的食物，像是鸡丝粥什么的，鸡丝粥的做法1. 去油高汤加入米小火慢熬成粥。 2. 鸡肉蒸熟剥成细丝状待用。 3. 熬好的粥加入鸡丝，即可喂食。
2016/5/5悲伤的小地蛋

1、糯米固肠汤：糯米200克，山药300克,加入适量水，煮粥。 2、栗子糊：将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。 3、胡萝卜汤：将胡萝卜剁碎，加水煮汤(一般45分钟即可)，过滤后，在滤液中加少量的糖即可。这款汤富含碱质和果胶，能够吸附细菌及毒素。 4、鸡蛋黄油:鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。 5、鸡内金1个，焙干，碾成面，粳米20克，加入适量水，煮粥。

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