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月子
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产后恢复
2016/5/5 13:00:03
李聪明
产后失眠,睡眠不足能不能改善一下呢?
我快要到
预产期
那会儿就有些紧张,所以平安生下孩子之后整个人的精神就有些懈怠,以为自己终于能够好好睡觉了,结果却出现了反效果,总是睡不够,那睡眠不足怎么调整?
网友回答
2016/5/5
丫頭Carolina
产后
出现失眠,一来是刚生好宝宝,心里还不习惯,还有就是身体机能没有恢复,心情的话,一定要保持好的,不然影响产后身体的恢复
2016/5/5
爱子一
我
产后
也会这样,而且还失眠,是低血压有点贫血,平时吃点活血的补补,我买了点阿胶吃吃才好了,平时带孩子之余也要多休息,慢慢就好了
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