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备孕
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孕前饮食
2016/5/5 10:58:39
妸懓の寳
备孕用中药调理碱性体质，另外还需要吃什么吗？
网友回答
2016/5/5
飞翔的温馨小屋
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用
叶酸片
，以提高受孕和着床的成功率。
2016/5/5
满麻麻w280353
你好！建议男人在
备孕
时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢！
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