2016/5/4 11:59:58 小小满O313762
怀孕初期食欲下降，什么都不想吃，怎么办呀
网友回答
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2016/5/4潇洒走一廽
孕早期出现食欲不佳的情况也是受妊娠反应的影响，建议这个时候准妈妈可以吃一些自己喜欢的食物来增加食欲。尽量以清淡为主，避免过于油腻的，以消化吸收为宜。同时要注意加强营养，保证蛋白质的摄入，适当补充蛋类、豆类、蔬菜水果以及坚果类的食物，还要补充叶酸。 -
2016/5/4胡萝卜的妈咪
你好，根据你的描述，这是与孕期体内需要营养有关系，多次是对宝宝不会有影响的，不需要刻意去克制自己的食量，可以少吃多餐，吃点健康食品。建议你可以晚上备一些零食，不一定必须吃苹果，而且可以晚上加一次到两次的餐，都是正常的，而且越是到晚期的话，饿的越快，所以是正常的。 -
2016/5/4宝娃88
怀孕期间想吃东西的话可以吃，但是要注意健康饮食，晚上睡觉的时候肚子饿是可以吃的，但是不要吃得太多，饼干容易上火。孕妇要尽量避开电脑，电脑辐射对胎儿不好，一定要按时休息，养成好的生活习惯，宝宝才能健康成长。
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