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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/5/4 03:00:08 飞黄叶

你好，咨询一下坐月子的人能吃冬瓜吗？

我的预产期是6月中旬了，那时候天气比较热，不知道到时候能不能吃冬瓜这些清热消暑的东西，据说产后不能吃性寒的食物，请问坐月子能吃冬瓜吗？
网友回答

  • 2016/5/4相依相伴一生

    夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。但吃任何东西都要有个度，如产妇及婴儿消化正常是可以吃的。

  • 2016/5/4就是一杯绿茶

    产妇坐月子期间可以吃冬瓜

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  • 2016/5/4tuyuhan

    可以吃。坐月子不需要太补。产后头一二天内，产妇尽量吃清淡的、容易消化的。以后的饮食营养要均衡。总之，要多吃蛋白质、矿物质和维生素丰富的食物，像蛋、鱼、肉、虾、豆类、新鲜蔬菜和水果等，不要吃太油腻、冰冻、辛辣的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。
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