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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/5/1 19:00:12 宝贝楠楠001

产后多久可以去游泳呢?我想减肥。

怀孕的时候,我就打算生产过后好好减肥,好像游泳是减肥的最好方法,那么,在生产过后,多久才可以去游戏呢?
网友回答
  • 2016/5/1浩翔宝宝妈咪

    你的想法是非常好的啊,你是可以通过游泳来给自己减肥啊,因为游泳是有氧运动啊,是适合用来减肥的啊。另外给你推荐些其他的运动:跳绳、跑步这些都是可以的啊。而且等你小孩6个月大的时候,你也可以以少吃多餐,吃得清淡些来给自己调理身子啊,这样也是能使你可以减肥成功的啊。
  • 2016/5/1嘎嘎0214

    产后42天产褥期满,产妇身体及子宫完全恢复,是可以游泳的,你现在产后3个月游泳一般是不会造成感染的
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