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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/4/23 23:00:16 罗密欧和朱丽叶

产后应该用哪种睡姿比较好?怎么睡不会影响到伤口?

网友回答
  • 2016/4/24心爱的小一诺

    产后睡姿很重要,如果睡姿不当容易引起子宫异位。 意见建议: 产后若总是仰卧,容易造成子宫后倒,导致产后 ... 是啊!子宫正常是前倾前屈位的,所以我也觉得不应该老是仰卧。但是侧睡会不会对横切伤口的愈合不好?侧睡的时候双腿间要不要夹一个枕头啊?
  • 2016/4/23家有俩宝天天闹

    产后睡姿很重要,如果睡姿不当容易引起子宫异位。 意见建议: 产后若总是仰卧,容易造成子宫后倒,导致产后腰痛、白带增多,而且恶露也不易排放。因此产妇在休息期间要避免长期仰卧位,应侧卧、仰卧轮换交替。产后2周可以开始俯卧,每天1~2次,每次15分钟左右。
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  • 2016/4/239533-6

    产后睡觉没有什么规定的睡姿自己舒服就好了,如果你还没生可以选择左侧睡会比较好点。
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