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2016/4/20 21:00:14
轲轲小远妈
哺乳期妈妈为什么不适宜吃辛辣的食物?
网友回答
2016/4/20
jadehn
哺乳期
间妈妈可以像怀孕的时候一样吃一些钙片补充钙质,如果宝妈想从食物中摄取钙质的话也可以食用一些富含钙质的食物,每天早晚喝一杯牛奶,多吃豆制品和乳制品,多吃海带都是很好的选择哦!钙剂与食补双管齐下宝宝会吸收得更好!
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