2016/4/20 20:00:16 赵小yang
春季备孕，吃什么食物可以吃祛湿呢？可以吃红豆薏米粉吗？
网友回答
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2016/4/20PPcathy
你好，春季天气湿气相对很重，建议多吃以下食物：水果比如苹果、草莓、葡萄、车厘子等，具有很好的排毒功效；蔬菜方面多吃海带、绿豆等，比如做成绿豆汤、海带汤等，另外建议妈妈多喝水，喝水是排毒的极好方式，少量多次是比较好的。 -
2016/4/20亲亲恩慧
亲，可以吃的，薏米是祛湿的，红豆都是补血。 -
2016/4/20加菲的快乐
体内湿气重多吃赤小豆有利尿功效，冬瓜、莲叶能消暑祛湿，扁豆则能健脾祛湿，苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热，又有营养。
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