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孕期保健
2016/4/16 06:00:02
yyjan
怀孕期间胃口不好怎么办？可以吃辣提高食欲吗？
网友回答
2016/4/16
老二个好宝贝
怀孕期间
可以吃辣，有时会没有什么胃口，就需要吃一些辣味的食物来调下味，但是要尽量少吃，吃辣的很容易上火的。孕早期的膳食以清淡，易消化吸收为宜，孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物，为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类，蛋类，豆类，硬果类食物。怀孕期间要养成好的生活习惯。
2016/4/16
521逍遥
之前是这样的，胃口特别差，我那时是只要一有想吃的马上吃，吃了总比不吃好，我那时就特别喜欢吃辛拉面～
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