2016/4/13 15:00:03 臭乖臭乖的臭
给宝宝吃什么水果不容易上火呢？
宝宝吃了很多荔枝，第二天早上一起来鼻子流血了，是不是吃的荔枝多了上火了啊？
网友回答
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2016/4/13笑笑宝贝26
多喝水、多吃蔬菜水果、注意饮食是防止宝宝上火的一个方面，但切记喝凉开水、过多食用水果。在饮食、睡眠、穿衣等方面注意护理，预防宝宝上火。 -
2016/4/13燕子南飞去007
最好喝白开水，如果不愿意喝白水，也可以喝点果汁水，果汁和白开水的配比，通常是1:1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。推荐宝宝吃些香蕉、梨、柚子、杨桃、苹果、荸荠等下火的果汁水。 -
2016/4/13胸怀大智
任何水果都不能多吃，较容易上火的水果有橘子、龙眼、荔枝、樱桃、哈密瓜等，推荐宝宝吃些香蕉、梨、柚子、杨桃、苹果、荸荠等新鲜时令水果。
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