2016/4/12 09:00:09 matasequoia
女人最佳的生育年龄是多大？要做哪些准备
网友回答
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2016/4/12蓝色秋风
备孕期间要好好的把自己的身体调理好，平时要多注意维持正常的体重和合理饮食。尽量避免接触有害化学品。同时丈夫也要多准备，要提高提高钙和维生素D的摄取量。多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，备孕是夫妻双方的事情。
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