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快问 > 月子 > 产后恢复

2013/4/2 21:46:24 cepeim

产后减肥的最佳时机是什么时候？

产后的最佳减肥时机是什么时候呀？好想瘦下去。
网友回答

  • 2013/4/2Carrawong

    顺产和剖腹产减肥的最佳时机不同，顺产的妈妈要减肥，最好在产后3个月进行，而剖腹产后的减肥，最好在产后6个月进行。因为并不是出了月子，妈妈的身体就完全调理好了，还需要一段时间来慢慢恢复。减肥时需要产妇对自己的生活、饮食、休养到锻炼加以综合调理，建议少吃多餐。

  • 2013/4/3zhangGSK33

    剖腹产要产后半年减肥才最好。

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  • 2013/4/2田田妈咪

    听说顺产是3个月，剖腹产是6个月。

  • 2013/4/2Xiaraty

    顺产是产后三个月减肥最好。
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