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产妇饮食
2016/4/11 17:59:58
trisy
坐月子里吃什么食物能增加奶量?
我刚刚生完宝宝,宝宝很壮,吃的也很多,可是我的
奶水
不是很多,他经常不够吃,看着他哭的哇哇的,我快心疼死了,有什么办法能产奶吗?
网友回答
2016/4/11
家有福乐
你好!可以喝下奶的鲫鱼汤、穿山甲炖猪蹄、乌鸡汤、豆浆、
奶粉
都可以喝,都是下奶的,有很好的效果。多喝猪蹄汤、骨头汤、鱼汤等,以增加水份。也可以将海带放入豆浆同煮,吃海带喝豆浆,最好用自家榨的豆浆,浓度高,效果会更好。祝健康!
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