孕30周， 一直都是正常饮食，上次产检医生说我缺硒，建议吃点孕妇营养剂补补，但是怎么补呢？

我身体一直都不是很好，而且一直在上班所以经常不吃蔬菜和水果，一般都是吃快餐盒零食，经常觉得自己全身乏力，没有精神，做什么都是无精打采，去医院检查后医生说我这是免疫力太差，有些营养不良，让我多吃点 汤臣倍健的蛋白粉。请问蛋白粉的功效与作用是什么？ 1个回答 孕检医生推荐了纳德利斯孕妇营养补剂，说吃这个能补充多种营养，有宝妈吃过这款吗? 3个回答 我家宝宝7个月了，一直都是混合喂养的，想给宝宝断奶，可是断奶之后担心宝宝的营养问题，怎么办？断奶后该怎么注意宝宝的饮食，具体吃什么？ 1个回答 我的女儿都30多岁了，医生说她缺少钙，我就想着给她补充点营养和补钙，我想咨询一下，汤臣倍健健力多怎么样呢？是可以补钙的吗？ 2个回答 患有妊娠期糖尿病的产妇可以提前剖腹产吗？我现在孕8个半月了，血糖一直难以控制，饮食上怎么再精减呢？ 1个回答 之前做孕检的时候一直都没有检查出患有高血压，但是在30周的时候却检查出患有轻微的 1个回答