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1-3岁护理
2013/9/26 15:12:51
琦球球妈
才三岁多的宝宝如何通过食补来改善秋燥的症状?
专家回答
冯力民
2013/9/27
首都医科大学附属北京天坛医院 妇科
你好,要改善秋燥的症状,最直接、最简单的方法就是多喝水,并且要多吃新鲜的蔬菜和水果,在选择蔬菜的时候,可以多选择西红柿、冬瓜、百合、白萝卜、胡萝卜等这类偏寒凉的蔬菜,在秋天吃这类蔬菜是能够改善秋燥症状的,当然,妈妈还应该要注意营养搭配要均衡哦。
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