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孕期
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孕期饮食
2016/4/6 15:00:05
树上好多虫子啊
刚怀孕，要注意什么啊，特别是饮食上？
网友回答
2016/4/6
诗露521
怀孕前
三个月要吃叶酸来防畸形。不要刻意的去补，营养均衡就行了。吃健康的食物。尤其是当季的蔬菜 水果，现在BB普遍增大，只要吃饱吃好就可以了。
2016/4/6
爱瑞尔hu幺
孕早期
的孕妇要避免吃一些不新鲜的食物，像是腌制的、熏肉这些食物；像当归、阿胶这些补气活血的补品，还有山楂、薏米、蟹爪这些在中医上都是堕胎的东西，会促进宫缩，这些食物也是不适合吃。至于你说的B族维生素，不需要刻意进补，在孕期间饮食均衡即可。
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