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2013/3/30 20:27:52 家希妈妈

男人吃黑枣可以补肾吗？

平时大家都是用红枣煲汤，那么黑枣可以吗？

网友回答

2013/3/30zhaoqian1123

黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助消化和软便。黑枣营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。　
2013/3/30宝贝团团

我煲汤时可以放些黑枣，可以滋阴补肾呢，

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2013/3/30我爱狼外婆

可以做成莲子黑枣小麦汤，这可是肾调养食谱
2013/3/30猪猪小姐

是的，黑枣可以用来泡药酒，有很好的补肾功能。

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