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孕期饮食
2016/4/3 12:00:07
谭棉花妈妈
刚怀孕三个月的孕妇可以吃草莓吗？
网友回答
2016/4/3
灵秀竹子
女性怀孕后，胎盘分泌一种绒毛促性腺激素，可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低，导致孕妇胃口减弱，消化功能下降，故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收，对母亲和胎儿都有益处。对此，育婴专家指出，草莓是补酸佳品，孕妇可以吃，但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓，但是孕妇不宜过多的食用，建议
怀孕期间
的妇女，每天吃的水果总量大概为200克。脾胃虚寒，肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
2016/4/3
宝贝rui宝
建议食用新鲜草莓。维生素含量高。营养成分不被破坏。
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