2016/4/1 22:00:12 jozhan

38天宝宝日夜颠倒，在改她的睡眠，下午五点后到七点半之间不让睡，有时候她特别困会哭怎么办？

问题补充：宝宝38天了，但前几天有点黑白颠倒，后半夜不睡起来闹三个多小时。原因是白天一直睡。。。她早上起来吃奶我就让她醒一小时左右在睡。下午也一样。然后下午五点后到七点半之间尽量逗她，给她洗澡。不让她睡。她有时候困，会哭要抱睡。这样的情况下。我还要调她的睡眠吗？如果按我的时间表来。每天她的睡眠时间有15小时左右！

网友回答

2016/4/1樱桃妈妈83210

宝宝白天睡得多，夜间没有睡意是一个普遍问题，胎儿在母亲肚子里的时候是没有白天与夜晚区别的，出生后需要慢慢调整生物钟。同时白天睡眠时间过多、饥饿、尿布潮湿也会引起宝宝半夜吵闹。如果不及时改善久而久之，形成条件反射，可能会导致夜啼症。在白天要尽量多陪宝宝玩，适当将宝宝抱到户外走一走、玩一玩，到了喂奶的时间要喂饱。晚上该睡觉的时候即使宝宝很兴奋，也不跟宝宝玩；让宝宝睡个好觉对宝宝的成长也有好处。
2016/4/1kokomei

宝宝睡眠日夜颠倒对身体的生长发育有影响，因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。

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2016/4/1兜dou妈

整个昼夜颠倒对大人不好，对孩子也不好。因为很多生长激素是在晚上睡觉时候分泌的，有利于宝宝的生长发育，要是昼夜颠倒，白天分泌激素的水平低，是不利于宝宝生长发育的，甚至影响以后的身高。建议慢慢纠正过来。白天尽量多活动，把宝宝弄醒，多逗宝宝玩，到晚上才睡觉，不然白天睡太多晚上都不睡觉了。

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