2013/3/29 19:31:26 congl_c
男人吃山药可以补肾吗？
老听朋友说山药可以补肾，煲汤都可以放些，是不是真的？
网友回答
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2013/4/4小小眼睛侠
当然可以，山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(choline)、尿囊素(allantoin)等。 -
2013/3/29时常辣妈
山药，枸杞一起煲汤，特有补肾的功效 -
2013/3/29hying0306
本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效 -
2013/3/29julia363
我经常吃山药炖排骨，补肾蛮好的呢
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