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快问 > 孕期 > 孕期饮食

2016/3/22 12:00:13 勇涵妈

怀孕3个多月了,可以吃羊肉吗?对宝宝有没有影响?

网友回答
  • 2016/3/22lanfenr

    你好! 怀孕三个月了,可以吃羊肉汤的,但是一定要吃有质量保证的新鲜的羊肉。饮食上尽可能广泛多样化,多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果,适当活动,注意休息,定期检查。祝你健康!
  • 2016/3/22闹麻麻531

    你好,孕妇是可以食用羊肉的,羊肉中也含有利于孕妇和胎儿的营养成分,只要正常的食用是没有关系的,冬天的时候吃羊肉可以起到益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力的作用。
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