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2016/3/18 10:00:22 妖妖的兔兔

10个月大的宝宝贫血吃什么好

宝宝10个月了,说是有点轻度贫血,想断奶,大家有什么好的奶粉推荐吗?另外,断奶时,吃什么回奶效果好?
网友回答
  • 2016/3/18灆风紫铃

    你好,建议到医院进行检查,若贫血可以口服葡萄糖酸亚铁,促进铁的吸收。可以通过改善日常的饮食结构来补血,平时应该多吃富含维生素C和A的蔬菜水果。如西红柿、黑木耳杏、泥猴桃、鲜枣等。多吃含铁丰富的食物如动物的肝脏、猪血等。少吃粗糙和冰冷食物和避免饭后喝茶。其次还要进行户外有氧运动,增加体质。
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  • 2016/3/18漂流1985

    孩子出现缺锌、铁,如果没有消化系统的疾病,主要是偏食所致的摄入不足引起。培养孩子良好的饮食习惯非常重要,人体缺锌,一般情况可通过调剂饮食来补充。贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,牡蛎100克的含锌量为100毫克。其它食物如动物肝、粗粮、鱼、肉、蛋也含有锌。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。
  • 2016/3/18藤铃宝贝

    孩子出现贫血,可适当增加蛋白质、维生素以及铁的入量。牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果以及红肉类。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。
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