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快问 > 月子 > 产后恢复

2016/3/16 15:00:08 樱桃妈妈83210

产后能不能外出？会不会有后遗症呀

网友回答

  • 2016/3/16joyunyun113

    产后妈妈休质虚弱，大伤元气，身体还没养回来，一定要多吃一些营养，高蛋白的食物哦！经常卧床休息，天气好时，适当的外出活动活动，不要老闷在屋里面。

  • 2016/3/16zqyx幸福

    你好。如果出门的时候尽可能做到防寒、防风、防晒，避免过于疲劳

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  • 2016/3/16丁丁525

    你好，月子期间是可以出门的，出门的时候注意穿戴要保暖一些，不要让自己着凉了，还有不要穿高跟鞋，出门不要接触太凉的水等，身边最好有人陪同照顾，运动量不要太大，多多注意身体情况。
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