2016/3/15 16:00:19 箼檐上的猫
我和先生打算要孩子，备孕有哪些注意事项？
网友回答
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2016/3/15妮妮妈妈586
放松心情，高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是，可以保持健康还能减缓压力，准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
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