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2016/3/15 00:00:05 傻傻小猫咪

备孕前注意事项有哪些?饮食应该怎么安排呢?

总是手脚冰冷,下腹寒冷有时作痛,经期也跟着错后。现在我们打算要孩子,她这种情况该怎么调理好呀,好像是宫寒
网友回答
  • 2016/3/15田心号

    你好!建议孕前三个月服用叶酸,可预防胎儿神经管发育缺陷而导致畸形。可一直到怀孕三个月再停药。备孕期间注意饮食均衡,要多吃水果蔬菜,补充优质的蛋白和一些微量元素。谢谢!
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