×
太平洋亲子网
快问
>
孕期
>
孕期饮食
2016/3/7 15:59:59
快乐聪明豆
刚刚怀孕每个月，怀孕期应注意那些饮食？
网友回答
2016/3/7
徐辰涵
在
怀孕
的时候，身体是会有发胖的迹象，但是如果发胖过快，则应该要注意一下饮食，例如一些含糖量比较高的汽水、巧克力、糖果等最好少吃或者不要吃，不要吃热量过高的煎炸食物，饮食上要清淡，要补充足够的蛋白质和维生素还有矿物质。
2016/3/7
蛋爸楠妈
女士可以每天补充适量的
叶酸
，平时吃一些易于消化、吸收的食物，饮食尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。切忌不可挑食、偏食。食物中不要含有对机体有害的物质，要注意合理的加工烹调，减少营养物质的损失。还要放松心情。
还想咨询更多？快来下载
【快乐妈咪】
试试吧！
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
孕期2个月。怀孕期间都能吃什么？饮食应注意什么？
1个回答
怀孕期间在饮食方面应注意些什么？哪些食物对胎儿发育有帮助？
3个回答
孕期做多少次检查？怀孕期间每个月都要去检查吗？
3个回答
怀孕三个月了，哪位有经验教一教在怀孕期间该注意点什么？
1个回答
怀孕期间有什么饮食方面的问题需要注意的？
1个回答
怀孕期间孕妇的的饮食有什么需要注意的？
1个回答
