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宝宝咳嗽怎么食疗
Q 四个月的宝宝咳嗽流鼻涕怎么办，有啥食疗方法吗？
Q 八个月的宝宝咳嗽有痰，因咳不出痰不知道怎么分辨是热咳还是冷咳，要怎么食疗比较好
A 你好，可以给宝宝熬点山药粥试试。 制作方法：把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。 宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分2—3次喂宝宝。 功效：山药健脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。 注意事项：山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

Fiona 资深编辑 育儿频道

Q 宝宝咳嗽流鼻涕怎么食疗？
A 葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等，这些食疗方对于感冒咳嗽流鼻涕有一定的疗效。另外也要注意护理。可以给宝宝的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

李秀梅 主任医师 儿科

Q 如何吃的健康不爱得病呢？预防宝宝换季感冒咳嗽要怎么吃？饮食调理少生病要遵循怎样的原则？
Q 怎么给咳嗽宝宝调理身体？咳嗽可以吃什么？宝宝感冒咳嗽有痰。
A 食疗方面喝温开水或淡盐水，盐本身能够软坚散结，对于卡着喉咙出不来的痰可以饮用盐水，化不了痰的就用温盐水。特别是秋天气候干燥，痰会更难咳出来了，在这种情况下，采用中药调理更好些。食疗方面可以煲些陈皮粥、萝卜汤、桔红可煲汤水都可以，对于痰难咳出来现象，相对来讲肺里面比较热，阴液不足，阴阳失调了。当孩子咳嗽有痰时，一般人都会采用川贝、桔红、陈皮等等配方。

郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科

Q 合理的营养摄入对预防宝宝感冒咳嗽有哪些积极意义？可以吃出好身体吗？怎么帮助宝宝从营养上来增强体质？
Q 多吃蔬果有帮助吗？预防宝宝换季感冒咳嗽要怎么吃？如何吃的健康不爱得病呢？
Q 咳嗽可以吃什么？宝宝感冒咳嗽有痰。怎么给咳嗽宝宝调理身体？
Q 宝宝咳嗽有痰怎么食疗？平时呼吸的时候也是轰轰的，咳嗽也不会将痰咳出来，老是咽东西，怎么食疗好呢？
A 有的哦，可以给孩子吃点冰糖梨水，喝完也要多喝些温开水哦。

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Q 宝宝17个月，这两天太热，吹了空调以后有点咳嗽流鼻涕怎么办？
Q 宝宝这几天扁桃体发炎，咳嗽喉咙痒怎么办？
A 用易坦静口服液止咳效果很好，这个口服液能促进呼吸道表面活性物质的形成和分泌，增强纤毛运动，还可以溶解和稀化粘液，又是草莓口味的，孩子愿意吃，一般喝完20分钟就能起效，你可以试试这个。

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Q 呼吸道感染，咳嗽有浓痰，宝宝咳嗽怎么治啊？
A 可以服用易坦静试试，这个是儿童止咳祛痰专用药，它能松弛气管的平滑肌，促进浆液腺分泌，减少粘液腺分泌，从而降低痰液粘度，止咳化痰很快，还是草莓味道的，孩子很喜欢，每天就只用喝早晚两次，连续喝几天就好了。

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Q 咳嗽好了两天之后，宝宝又开始流鼻涕了。怎么少生病啊？
A 可以选择接近母乳的配方奶粉，美赞臣蓝臻含有益生元能促进肠胃里有益菌繁殖，还添加极难提取的乳铁蛋白成分，帮助提高抵抗力，让冬季宝宝发烧生病等状况减少。营养天然而且全面，可以给宝宝发育带来足够的优质营养。

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Q 作为一位妈妈，我关注的问题是，冬天雾霾严重，气温又低，宝宝易咳嗽发热，小孩雾霾天咳嗽怎么办?各位宝妈，听说美赞臣蓝臻奶粉能帮助宝宝提高抵抗力，真的吗？
A 雾霾天最好不开窗，如果要开窗的话，也应该在中午雾霾消散的时候再开。此外，你的宝宝是母乳喂养吗？宝宝抵抗力弱建议坚持母乳喂养，母乳中含有丰富的乳铁蛋白，能增强宝宝抵抗力，减少宝宝被病菌入侵的几率，让宝宝少生病。如果没有条件母乳喂养，美赞臣蓝臻奶粉是不错的，可以选择，我断奶后就给宝宝喝这个奶粉，它含有的乳铁蛋白含量＞330mg/100g，含量比较接近母乳！能给宝宝母乳般的呵护，给予宝宝天生保护力，帮助宝宝赶走病菌细菌，宝宝就可以安然度过冬季啦!而且我还听说乳铁蛋白的提取是很难的，所以成本高，蓝臻真是给力啊，以后我就认准它了！

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Q 宝宝最近老是咳嗽发热，最近我家这气温降低了，雾霾又重了，想给她更换能提高抵抗力的奶粉，我阿叔推荐用美赞臣蓝臻，怎么样？
Q 我家宝宝抵抗力差，很容易咳嗽发热，而且最近我这气温又低，雾霾又大？我怎么选择奶粉提高宝宝抵抗力？有人推荐我用美赞臣蓝臻，怎样？
A 宝妈你要想预防宝宝得病要注意增强宝宝的抵抗力，出来多带宝宝出去走走，还需要注意宝宝的喂养，至于奶粉的选择，我推荐选择美赞臣蓝臻，它富含母乳中的核心免疫蛋白，乳铁蛋白，每100g奶粉就富含大于330 mg的乳铁蛋白，有助于提高宝宝的抵抗力，最重要的是富含MFGM乳脂球膜，它和乳铁蛋白共同协作，为宝宝延续延续天生保护力哦，让宝宝少生病，而且是是高端品牌，营养全面，适合作为宝宝的口粮，

Q 冬季咳嗽老厉害，怎么办？买美赞臣蓝臻可以帮助宝宝日常少生病吗？
A 母乳不足准备添加奶粉，想要日常能少生病一些，建议给宝宝每天吃含有乳铁蛋白的配方奶粉。美赞臣蓝臻确实挺好的，是美赞臣的高端品牌，口味和成分都接近母乳很棒哟，配方中含有DHA和MFGM乳脂球膜等营养成分，而且每100克奶粉就含330毫克以上的乳铁蛋白成分，比普通奶粉都要高，每天吃能够有效提高宝宝抵抗力。我家8个月宝宝以前老是生病，吃了这款奶粉之后，入冬以来都很少发烧什么了的。

喵喵and哼哼

Q 有人给我介绍美赞臣蓝臻奶粉，这款奶粉怎么样呢？宝宝冬季感冒咳嗽了，可以喝吗？
A 给宝宝喝美赞臣蓝臻的确是对宝宝有益的，我的宝宝就是一直喝这款奶粉，感觉体质挺好。奶粉中的营养乳铁蛋白是可以给宝宝增强抵抗力的。而且含有MFGM乳脂球膜，是高端品牌，接近母乳，可有助于神经信号的完整、快速传递，令宝宝的大脑反应更加灵敏。

湮花彡月

Q 这一到了冬天，宝宝反而开始发烧咳嗽爱生病了，怎么少生病呢？
A 想要提高宝宝的抵抗力的话，可以给他选择专为提高抵抗力而设计的奶粉来添加给他。这种情况下美赞臣蓝臻是非常好的选择，奶粉里面有丰富的乳铁蛋白，能给宝宝提高抵抗力的能源，因此能缓解宝宝发烧感冒频繁的状况。

Q 宝宝喝奶粉上火咳嗽，怎么办？换美赞臣蓝臻奶粉可以吗？
A 有的奶粉宝宝喝了就上火，就容易出现咳嗽的情况。如果要是换成美赞臣蓝臻奶粉，宝宝咳嗽的情况会缓解。这款奶粉不会让宝宝上火，也不是很甜，同时还有提高抵抗力的功效。

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