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孕妇补品
Q 孕中期的孕妇是否可以吃如西洋参、燕窝等的补品？
A 孕中期的孕妇建议不吃西洋参，西洋参活血、补血，会增加出血和流产的机会。燕窝性平味甘，少量进食可使母婴身体强健，但不宜多补。一些孕妈们每天要补充很多营养品，认为这样就足够保证了母体的营养所需，对日常三餐就不重视了，这是错误的。这样做反而对身体不利，因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品，单纯使用还不如保证普通膳食的营养均衡来得更为有效。

晋雅凌 副主任医师 妇产科

Q 孕妇吐的很厉害，体质差吃什么补品好
Q 我老婆怀孕一个多月了，早上经常不吃饭，我想问一下对胎儿影响大吗，还有怀孕期间多吃点什么补品对孕妇和
Q 刚流产的孕妇能吃那些补品？
A 你好，只要是身体不是特别的虚弱，不一定要吃什么大补的。宜吃一些温性的水果，可以多吃些红枣之类的，还可以适当补充一些奶类，蛋类，豆类。水果可以吃香蕉、橘子、桂圆、山楂等等。

夏恩兰 主任医师 妇产科

Q 好友怀孕3个月了，我想送点补品给她，听说孕妇吃燕窝好，请问是这样吗？孕妇可以吃燕窝吗？为什么？
A 从营养学的角度上说，燕窝并没有特殊的营养价值。吃一个鸡蛋有可能比吃一碗燕窝更好。反过来说，现在市场上的燕窝质量参差不齐，很容易就买到假燕窝。营养成份先不说，还有可能有各种添加剂，可谓得不偿失。

林淑娴 医师 营养科

Q 请教下专家。媳妇怀孕了，好像有点孕期焦虑，请问这样对孕妇和胎儿有什么危害？
A 如果孕妇过度焦虑，很可能会导致孕妇失眠，影响她的精神状态，长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。即使是同一对夫妻、不同胎次，妈妈的情绪也可能会影响到所生出宝宝的性格发育。所以孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 对于孕期焦虑的孕妇家人可以给予怎样的帮助？对于孕妇的情绪焦虑问题要多关心吗？缓解孕期焦虑情绪家人应该做些什么？
A 要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪。准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 孕期焦虑症对孕妇和胎儿有什么危害？我好像有点孕期焦虑。最近总是心情烦躁。
A 孕妇要合理调节自己的情绪，有利于自己和胎儿的健康。即使是同一对夫妻、不同胎次，妈妈的情绪也可能会影响到所生出宝宝的性格发育。孕期激素的改变，对孕妇产生焦虑情绪是有很大影响的。长期的情绪焦虑可能会诱发流产、早产，也可能会致畸或者影响胎儿大脑发育。

刘嘉琦 护士长 产科

Q 孕妇贫血吃什么补品来补铁好？
A 你好，在怀孕期间，为了应付胎儿发育所需，母体的血液量必须大增，但其中增加的只是水分，血液的浓度因而变稀，血色素的成分显然不足所需，以致有贫血的症状。平时多注意摄取营养，多进食含铁质丰富的食物，以制造更多的血红素，情况自然会好转。此外，多进食叶酸丰富的食物如绿叶蔬菜、奶类、硬壳果，以及其它高蛋白质食物，对身体都是有利无弊。

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Q 孕妇吃什么补品对胎儿好呢？
A 步入孕期之后，孕妇的饮食至关重要，需要做到正确饮食，才能帮助到胎宝宝的成长及发育，利于孕妇自身的身体健康，怀孕之后建议吃美好蕴育润康，里面的a-亚麻酸为胎儿的脑部发育提供了较为充足的养料，帮助了宝宝的大脑发育。

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Q 安满孕妇奶粉怎么样？
Q 安满孕妇奶粉价格怎么样？
A 孕妇奶粉价格差不多，但就相同价格的奶粉来说，美赞臣海外的妈妈奶粉性价比还是更高的。对妈妈低脂少甜、易消化吸收，不会造成便秘，并且妈妈们容易控制体重，管理身材不易发胖。

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Q 孕妇什么时候吃dha比较好
A 孕后三个月左右就可以补充dha了，建议吃汤臣倍健的藻油软胶囊，很多孕妇都吃这种，天猫店也有卖

淡莣记忆

Q 想问下有经验的宝妈们，你们怀孕时都有喝孕妇奶粉吗？
A 这个看个人啦，如果觉得自己饮食上的营养不能满足宝宝的需求的话，可以喝妈妈奶粉补充营养。我没有喝，感觉自己每天饮食上补充的挺多了，然后就一直吃的愛乐维叶.酸，含有多种维生素和矿物质。含有钙片，DHA，其他没有特别补

狂寻绿

Q 孕妇多久可以把身体调整成碱性？体碱
A 建议你可以吃一下体碱，备孕效果还是可以的。

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Q 孕妇经常化妆会怎么样
A 其实在孕期间除了画眉护肤或化妆也是可以的，最好是一些老牌的、成熟的低敏护肤品。我怀孕的时候用的亲润这个牌子的就很不错。纯植物提取的，没有有害成分，很安全。

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Q 孕妇专用护肤品那个好
A 我用亲润，是采用天然豆乳成分，不仅对宝宝没有影响，而且有很好的保湿补水效果。

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Q 适合孕妇用的口红品牌有哪些？
Q 孕妇内裤发黄是怎么回事？，应该怎么办？
Q 广益百草堂百验膏孕妇能用吗 广益百草堂百验膏草本乳膏孩子能用吗 广益百草堂百验膏抑菌软膏婴儿可以用吗？
A 没用过你说的这个产品，我都是用的扶真膏。 有皮肤问题后可以选用扶真膏，草本萃取，植物配方，没有激素，对于皮肤没有伤害，温和吸收。扶真膏针对各种皮肤问题效果很好，而且价格便宜，买2盒送1盒，效果很好。 注意事项： 1.在天气急剧变化时，或出汗洗澡后，应当避免受风，尤其是季节交替时，或天气大寒，大热，大风以及强烈日光暴晒等，如果不注意，均易病情变化，症状加剧。 2.禁止用于搔抓(如掀皮屑，挤水，搔抓皮肤等)，否则易使皮肤受伤。 3.生活要有规律，避免急，气，怒，恼，精神过度紧张，适当劳逸结合。 4.饮食宜清淡，多食豆制品及河产植物，如莲蓬，莲子，藕，菱角，芡实(鸡头米)等，烹制菜肴时，尽量不要加调料;

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