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经常痛经怎么办
Q 你好我小孩七岁经常胃胀，肚子痛经检查是胃内存在幽门螺旋杆菌感染，问下怎么办
A 你好，幽门螺杆菌是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半终身感染，感染部位主要在胃及十二指肠球部。建议使用三联疗法清除幽门螺旋杆菌进行治疗。多吃豆类食物，多饮茶，少吃辛辣食物，可免遭HP的感染。

卓美英 主任医师 新生儿科

Q 经常痛经怎么办？可以按摩吗？
Q 如果宝宝抵抗力下降，让宝宝经常感冒，要怎么办？
Q 最近经常失眠，怀孕快3个月了，怎么办啊？
A 大多数人关注产后抑郁的比较多，反而对于孕期焦虑的关注比较少，事实上产后抑郁的发生与孕期焦虑密切相关。事实上，大部分孕妇都会有焦虑的情绪，只是自己没有发觉，一般是程度上有不同。孕期焦虑其实是孕妇情绪波动、烦躁的表现，是容易影响孕妇生理上变化的表现，甚至会导致孕妇失眠，影响睡眠质量。

李凤娟 主任医师 妇产科

Q 睡眠质量好差好差，晚上经常睡不着，怎么办？现在孕5个月了。
A 首先要想想你是因为什么睡不着的，根据原因来寻找解决方法。如果没有明确的原因，那可以试试以下几个方法：1享受更多的运动，白天通过运动不仅可以减压，还可以延长夜里深睡阶段的时间，可以考虑在早晨和午后进行简单的运动。2入睡前让卧室保持安静昏暗，有助身高催眠激素。注意不要万手机、看电视哦！3保持卧室干净、清爽、通风，清除室内的过敏原。4播放轻柔的催眠音响，比如白噪音，像大海的声音、雨声、溪流水声这类低频的音乐都是比较好的助眠音乐。

Amber 国家高级健康管理师

Q 怀孕前有痛经怎么办？
Q 专家，您好！我家孩子经常伸舌头、咬唇，现在牙齿发育不是很好，网上说要担心地包天，怎么办？
A “地包天”又称“兜齿”或反牙合，通俗理解就是下頜的牙齿咬合在上頜牙齿的唇面。有先天的原因也有后天的因素，后天因素主要是一些不良习惯如：伸舌，咬上唇，不正确的人工喂养方式：小孩长期躺着喝奶或奶瓶位置放置过高等。牙齿替换异常也是病因之一。一般来说，地包天有比较明显的家族遗传史，这类小孩的家长们要多留个心眼，早发现，早就诊。“地包天”的小朋友的咬合关系一般不良，小孩的咀嚼效率较低，有时感觉咬不动食物，影响小孩营养的摄入。还有就是地包天的患者还容易导致颜面的偏斜，影响颜值。

童晓洁 医师 正畸科

Q 孩子半夜经常会被蚊子叮，经常挠被叮的地方，很多地方都被挠出血了，这应该怎么办呢，要怎么快速止痒呢？
Q 请问神经性头痛经常复发怎么办？
A 头痛患者每天要保持一个良好的心情，在精神上要消除紧张、焦虑、烦闷的情绪。饮食上以清淡为主。祝健康。

小满满C137075

Q 经常痛经怎么办才好
Q 月经不调的症状是怎么样的？经常痛经怎么办
Q 经期护理应该怎么做啊，经常宫寒痛经、月经不调怎么办？
A 我之前也有过各种小毛病，宫寒痛经、月经不调这些，前段时间朋友推荐了润元舒月淑膏，专注女性经期护理的，吃了两盒了，到现在为止，基本上痛经的问题已经没了，所以你如果有这方面问题的话可以试下

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Q 我月经来的时候经常会痛经怎么办？
A 你好，可能与平时生活习惯不规律有关的，建议要早睡早起，饮食忌生冷的，多运动，放轻松身体，避免压力大，肚子痛的话与个人的体质有关的，可以去开点中药调理一下，可以热敷一下腹部缓解的

11月嘟嘟

Q 叶黄素对眼睛好吗，经常对着电脑眼睛总是眼睛疲劳干涩怎么办？
A 因为长时间对着电脑，会让眼球表面的润滑液蒸发掉，而且电脑屏幕的蓝光也会让眼睛变得干燥，叶黄素能够解决这个问题，它能过滤掉电脑屏幕发出的蓝光，同时让眼球变得湿润。最好还吃点含有花色苷的越橘，会让眼睛缓解疲劳感。可以试一下健视佳越橘叶黄素酯。

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Q 为什么会经常得湿疹 一般的湿疹要多久才能好？使用草本萃芙很痒怎么办？
Q 宝宝经常生病怎么办，是不是宝宝抵抗力差？
A 宝宝经常生病，当然与宝宝抵抗力有关。宝宝抵抗力低就容易生病。一般吃母乳的宝宝抵抗力高。如果是奶粉喂养的宝宝，美赞臣蓝臻奶粉比较接近母乳，也能提高抵抗力，让宝宝少生病。

Q 最近是换季时节，我家宝宝宝宝抵抗力下降了，经常生病，宝宝也不爱吃奶粉，这样营养不够怎么办呢？你们都是给宝宝吃什么奶粉的呀？
Q 宝宝冬季容易生病，像拉肚子等情况经常出现，怎么办？
Q 我家宝宝最近经常哭闹，怎么办？朋友说美赞臣荷兰版奶粉不错，它可以缓解孩子的情况吗？
Q 2岁的孩子偏食，喜欢吃肉，经常便秘，怎么办？美赞臣荷兰版奶粉能帮助宝宝好好吸收吗？
A 孩子偏食，喜欢吃肉，少食或不食含有纤维素的食物比如蔬菜类，容易引起便秘。建议妈妈多给宝宝吃瓜果，蔬菜，均衡膳食。最好给宝宝选择含益生元组合的奶粉，比如美赞臣荷兰版奶粉，它的专利PDX+GOS长短链益生元组合可以更好地帮助宝宝肠胃更好地吸收，易消化，不便秘，宝宝肚肚舒服。

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