快问>孕期>孕期饮食>孕妇能吃橄榄菜吗
孕妇能吃橄榄菜吗
Q 橄榄菜属于腌制食品，孕妇能吃吗？
Q 想了解一下，孕妇便秘的话能吃橄榄油吗？
A 烹饪可以用橄榄油。

郭跃文 主任医师 妇产科

Q 孕妇能吃红汉菜吗？我吃很多会影响宝宝吗？
Q 孕妇能吃油麦菜吗？现在怀孕2个多月了。
A <p>孕妇能吃油麦菜。</p> <p>孕妇吃野菜的好处：首先，孕期所需要的一些矿物质在油麦菜中含量比较高，比如钙、铁等，因此，孕妇可以食用油麦菜来补充孕期营养所需。油麦菜是蔬菜中的上品，可以降低胆固醇，治疗孕妇神经衰弱，化痰止咳，提高孕妇身体免疫力。此外，油麦菜膳食纤维丰富，孕妇吃后可以帮助促进肠胃蠕动，防治孕期便秘。油麦菜还是一种低热量、高营养的蔬菜，非常有利于孕期体重管理。</p> <p>孕妇吃野菜需要注意的是：油麦菜买回来的话就用盐水泡20分钟，把残余的农药去掉，这样吃起来会安全些。油麦菜食用方法以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料。熟食可炒食，炒的时间不能过长断生即可，否则会影响成菜的口感和鲜艳的色泽。油麦菜性寒凉，尿频、胃寒的孕妇应少吃。</p>

Taylor 资深编辑 育儿频道

Q 孕妇能吃花粉做的菜吗？孕妇能吃花粉吗？
Q 怀孕了能吃橄榄菜吗？就超市卖的那种
A 橄榄菜是腌制的食品，孕妇在这方面一定要特别的注意了。腌制的食品最好不要吃，尽量吃一些新鲜的蔬菜水果，对母体还有胎儿都是有好处的。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

李丽文 主任医师 妇产科

Q 孕妇能吃羊肉吗急谢谢
A 你好，孕妇是可以吃羊肉的，羊肉中含有丰富的营养，能够起到滋养补身的作用，在冬季使用可以促进血液循环，增强御寒能力。

缪缙 副主任医师 产科

Q 孕妇能吃野味山猫肉吗？吃了会对宝宝有什么影响吗？尤其是8个多月的孕妇。
A 你好！我觉得还是不要乱吃的好，野生的东西谁知道有没有传染病。想吃的话适当吃点也是可以的。只要确保来源可靠，没有污染毒害就行，一定要烹饪熟。怀孕了一切以谨慎为好，祝你健康！

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇能吃橄榄菜吗？
Q 怀孕20周的孕妇能吃蛋白质粉吗？
A 你好。您是否在孕期无法保证正常的营养补充，或者因为恶心、呕吐等较严重而不能好好吃饭，如果是这样的话，还是可以适当食用一些蛋白质粉。不过，若是可以正常饮食，建议均衡营养，控制好食物的摄入量，以此获得的蛋白质更好吸收，对身体的健康更有益。

朦朦的mommy

Q 孕妇在怀孕期间能吃芋头吗
A 孕妇可以吃芋头。芋头淀粉含量丰富，可替代精白米加工过度丢失维生素和矿物质。用淀粉含量丰富的芋头替代一部分精白米，可补充丢失的维生素和矿物质。

心孕妈

Q 怀孕了的孕妇能吃油条吗？
A 你好，油条比较多油，而且是煎炸类的食物，建议宝妈最好不要吃，这些食物对宝妈的身体和胎儿都是没有好处的，建议多吃一些蔬菜水果，平时要多喝水，防止便秘的发生，同时可以适当的做一些运动。

glbcz

Q 孕妇能吃巧克力的吗？需要注意什么？
A 你好，孕妇是可以吃巧克力的，只要是适量是不会对胎儿有任何影响的，巧克力含糖量高，没有必须的营养素，如果长期多量食用，是会对胎儿造成一定影响。建议偶尔吃一下就可以了。

索然无味

Q 孕妇怀孕期间能吃螃蟹吗
A 螃蟹属于高蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时，尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即就医。不建议孕妇过多食用蟹，虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议，不过为了保险起见，怀孕早期，建议孕妇还是不要吃。

小董平

Q 孕妇补充维生素能吃橙子吗
A 橙子对血管有保护作用，也能改善皮肤状况，孕早期妇女多吃，对身体很有益。此外，橙皮素对胃有很大帮助，既能止痛，也能健胃。维生素C含量丰富，且吸收效果好，有助于胎儿脑神经发育，提高胎儿智力。可以先把橙子放在温水里浸泡片刻后再食用，能降火、缓解产后压力。还能为妈妈补充多种维生素，改善肤质。在挑选橙子的时候一定要当心，有些橙子表面打过蜡，这样的橙子对肚中婴儿的身体有害，不宜食用。

卢步

Q 听说孕妇不能吃杏仁，真的吗？
A 杏仁有分两种，一种是甜杏仁，一种是苦杏仁。甜杏仁是人工选育出来的，可以食用的杏仁，这种杏仁无毒，孕妇可吃。苦杏仁是大自然的产物，为了保护自己，产生了一种叫“苦杏仁苷”的毒素，这一种就不适合孕妇和小孩吃。

小熊猫儿的麻麻

Q 怀孕4个月的孕妇能吃方便面吗
A 孕妇能吃方便面。 方便面作为一种应急食物，并非是主食，其烹饪过程简单，味道也吸引人，虽然孕妇吃方便面没有什么好处，但是如果实在嘴馋，也是可以适当吃点的。此外孕妇在食用方便面的时候需要科学合理地食用，这样才能让方便面方便我们的生活。 孕妇吃方便面特别需要注意的是：如果长期食用方便面，不仅会让孕妇身体的营养缺乏，并且可能引发一些因为油脂过多而产生的疾病。所以孕妇在吃方便面前最好洗一遍，然后煮着吃，吃完之后最好吃些水果。此外，孕妇吃方便面一天最多吃一次，并且最好酌情增加一些诸如香肠、牛肉干、熟鸡蛋等的副食，以补充营养的不足。而对于患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，最好不要吃方便面。

宝儿TA妈

Q 听说孕妇能吃羊肉，是真的吗？
A 你好，孕妇是可以吃羊肉的，羊肉中含有丰富的营养，能够起到滋养补身的作用，在冬季使用可以促进血液循环，增强御寒能力。

echolouiz

Q 请问孕妇能吃枸杞的吗？
A 枸杞能养肝，滋肾，无毒，孕妇是可以吃的，没有影响。

Carmen532019

Q 请问孕妇能吃橘子吗
A 孕妇可以吃橘子吗?大量生活经验告诉我们，橘子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。因此孕妇是可以吃橘子的。孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲，又能加强营养，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。 促进通便、降低胆固醇：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助; 阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一 促进通便、降低胆固醇：橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助; 阻断癌细胞生长、保护基因完好：在鲜柑橘汁中，有一

张宇浩妈妈

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