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11个月宝宝食谱
Q 宝宝11个月大，要怎么样提高宝宝的认知能力？
A 您说的情况要多让宝宝接触一些事物，接触的多了，宝宝的认知能力就会增加，可以从身边的事物如生活用品、食物、玩具等方面描述细节给宝宝听，要和孩子多说话，买一些图片资料，一些简单的水果玩具，边玩游戏边训练孩子叫出水果的名字，让小宝宝多学习一下。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 11个月大的宝宝，不爱喝水，该怎么办？现在冬天天气干燥啊！
A 室外保湿，则是在带宝宝外出前，先用温水清洁宝宝脸部和手等裸露在外的部位，让孩子的脸和手充分吸收水分，再涂上润肤霜，以保护宝宝稚嫩皮肤。除了做好保湿，及时补水也很重要，妈妈要给宝宝多喝温开水补充水分，稍大的宝宝可以适当喝一些蜂蜜水（蜂蜜水有不错的滋润作用）。可以在辅食中适当添加猪肝、胡萝卜、西兰花等富含维生素A的食材，帮助缓解皮肤干燥。冬天给宝宝保湿，要做好室内保湿、室外保湿、及时补水这三步。室内保湿，主要是使用加湿器，增加室内的湿度到50%左右，减少宝宝皮肤表面的水分蒸发，使皮肤不至于太干燥。

李鹏 主治医师 儿科

Q 11个月的宝宝冬天时候断奶，要如何保证小孩抵抗力呢？
A 母乳含有丰富的乳铁蛋白、免疫球蛋白等免疫活性物质，是宝宝抵抗力的主要来源，可以帮助宝宝建立自身初级免疫系统，增强抗病能力。断奶前，宝宝以母乳为主食，母乳中不仅含有满足宝宝生长发育所需的营养物质。

李鹏 主治医师 儿科

Q 11个月的宝宝，怎样补钙好？
A 　11个月宝宝骨骼生长很快，如果是缺钙，有可能对奶粉中乳钙吸收较弱，需要另外服用易吸收的产品，可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。还要多带宝宝去晒太阳呢

Emily 资深编辑 怀孕频道

Q 女宝宝身高83cm，体重11.3kg，12个月大，能让宝宝继续练爬吗？
A 不能很好爬和坐，直接练习站、走，对孩子会有损伤。运动发育本应水到渠成，从趴-抬头-抬胸-（坐/爬）-扶站-扶走-独站-独走-跑-跳...。希望家长遵循孩子的生理发育规律，不要按自己意愿强迫孩子“练习”。趴着是粗大和精细运动的起点。只要婴儿正常，清醒时尽早趴着，利于运动发育。

家庭育儿 儿科

Q 我们特想要宝宝，备孕11个月怎么还没怀上，特着急，请您帮忙解答！
Q 11个月宝宝补铁可以放到饭里一起吃吗
A 你好，根据你的情况，可能是孩子不愿意吃药片补铁那么可以在宝宝吃饭的时候给他吃的，但是要注意宝宝的吞咽，避免噎着，那么补铁是见效比较快的，所以不用担心，还要注意孩子的消化吸收情况是否良好。

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 宝宝11个月母乳喂养，月经推迟了两周了还没来，怎么回事？
Q 11个月的宝宝食谱可以吃什么辅食？
A 11个月的宝宝一般以粥类、烂饭、面食类为主要辅食。 将瘦肉、鸡胸肉或鸡腿肉用搅拌机绞碎之后，搭配一些蔬果，比如南瓜、胡萝卜、冬瓜、木瓜、大白菜等，放入一起煲粥或者煲烂饭，关火之后可以调入一丁点食盐调味，也可以不调味，1岁以内的宝宝尽量少吃盐。还可以购买市面上的儿童面，加入以上的绞碎后的肉和蔬果煮给宝宝吃。

熊熊wong

Q 请问谁有11个月宝宝食谱呢？
A 我就给宝宝吃点米饭，菜和鱼肉、豆腐，然后喝点骨头汤、紫菜汤，宝宝似乎很喜欢吃。

恋恋沟

Q 11个月的宝宝，刚断奶，吃什么吐什么，什么样的食谱好啊
A 刚断奶很多宝宝都这样，这时候宝宝要一日三餐，可以吃丁块固体食物，以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食。可以参考下这个：早餐 牛奶 果酱包 午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松 晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁 黄瓜 豌豆) 榨菜肉丝汤

布卡尔亚娜

Q 宝宝现在11个月大了，一直是喝奶粉的，我想问问11个月大的宝宝吃什么DHA奶粉好呢？
A 现在奶粉牌子很多的，可以先选择一种自己觉得放心的品牌，给孩子喝看是否会适应，适合孩子的才是最好的。推荐你试试美赞臣A+荷兰版，我家宝宝喝的就是这个。

Q 11个月小宝每天吃配方奶粉比较好？DHA补充有什么注意事项吗？宝宝已经吃简单辅食了。
Q 我有近视，11个月宝宝得了近视眼，是因为么有选择进口有机奶粉的原因吗？
A 世界卫生组织建议根据婴幼儿体重计算宝宝每天DHA最低摄入量:20mg/kg。推荐美赞臣荷兰铂金版奶粉，含有宝宝所需的优量水平DHA，满足宝宝视力生长需求和大脑发育，宝宝更健康。希望能帮到你。

Q 美赞臣蓝臻奶粉除了乳铁蛋白,还有什么?我想买给11个月宝宝喝，可以吗？
A 美赞臣蓝臻的奶粉里的营养还是很丰富的。还是有帮助宝宝大脑发育的MFGM乳脂球膜和DHA，三个统称为“初源”营养组合，多重营养成分给到宝宝全面的营养守护；成分接近母乳，符合宝宝天生需求，让宝宝少生病，宝宝发烧也少哦。

小宝妈1117

Q 11个月的宝宝吃什么奶粉能长胖点呢？
A 呵呵，宝妈给你挑了一款好奶粉。我家宝宝一直都是喝这款美赞臣蓝臻，没有上火的迹象，宝宝吃了每天都拉粑粑，而且还蛮有规律的，都是在上午吃了一顿奶之后排便。你说你家宝宝现在吃的奶粉有上火的情况，那可以试试这一款，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病。

Q 11个月的宝宝可以添加樱桃作为辅食吗？
A 樱桃营养成分好高，但是孩子比较容易过敏，如果想要给孩子补充足够的营养素， 可以试着添加美赞臣荷兰铂金版，美赞臣荷兰铂金版奶粉营养好，免疫力+营养成长组合，让宝宝吸收好，消化好，可以更好提高宝宝的免疫能力，增加宝宝的消化能力。

MORNIC

Q 如果我给11个月大的宝宝吃美赞臣蓝臻奶粉，好吗？因为要断母乳了。
A 身边不少朋友的宝宝在吃美赞臣蓝臻奶粉，含有优量水平DHA，促进大脑的发育、还有胆碱、钙、锌等多元均衡营养,让宝宝少生病，宝宝发烧少。而且含有MFGM乳脂球膜，可以满足宝宝发育需求。

中纬西风带

Q 宝宝11个月准备断奶了，想买美赞臣的奶粉，但觉得有点小贵，好纠结啊~
A 我是觉得给宝宝吃的东西一定不能马虎了，所以贵点就贵点吧，而且美赞臣家的奶粉性价比比较高，尤其是美赞臣蓝臻，这款真心不错，含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA，三个统称为“初源”营养组合，多重营养成分给到宝宝全面的营养守护；而且还含有可以促进宝宝大脑发育的DHA和MFGM乳脂球膜，贵点真的值得的！

Q 美赞臣荷兰铂金版这款DHA奶粉，适合11个月宝宝搭配辅食每天喝吗？
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