酸性食物和碱性食物_快问精华问答

Q 你好，为什么说法不一样，有的说生男孩吃酸性食物，有的说吃碱性食物，到底应该那种几率更大呢

Q 我农利三月想要个男孩我老公要吃碱性还是酸性食物

Q 食物的酸碱性据说会影响男女，我喜欢吃酸梅，这属于酸性食物吗？酸性食物有哪些呢？

A 酸梅属于碱性食物，酸性食品有大米、鱼、肉、禽蛋等。

卢希平 主任医师 妇产科

Q 我是新手妈妈，日常哪些食物中含有宝宝成长所需要的营养？请问怎么补铁和钙呢？？有什么注意？

A 宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。

王旭峰 营养师

Q 我是新手妈妈，请问下日常哪些食物中含有宝宝成长所需要的营养？怎么补铁和钙呢？？盼回复，谢谢

A 宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。

王旭峰 营养师

Q 站立扶走期的宝宝吃什么好？宝宝可以和大人吃一样的食物了吗？家有14个月的宝宝。

A 站立扶走期，可以给宝宝尝试吃“大人饭”，为宝宝提供更多的能量和营养来源。可以给宝宝添加面条等不同形状的食物，让宝宝接触更多元化的食物。在继续提供辅食的同时，鼓励宝宝尝试家庭食物，并逐渐过渡到与家人一起进食家庭食物。随着宝宝自我意识的增强，应鼓励宝宝自主进食，也就是学会自己吃饭，进一步培养良好的饮食习惯。宝宝一般从13月龄开始进入站立扶走期，到了这个阶段，随着宝宝能站能走会跑了，运动消耗多了，所需要的能量或者营养素也多了。

李洁玲 主治医师 儿科

Q 我老公和婆婆都有过敏史，是不是我小孩也会出现这种情况，还敢不敢给小孩子添加鸡蛋，鱼等食物了？

A 对于有过敏性休克家族史、坚果或海产品过敏、曾发生严重过敏症状的儿童来说，饮食回避的时间还是应适当延长。

李春荣 主治医师 儿科

Q 我是新手妈妈，日常哪些食物中含有宝宝成长所需要的营养？怎么补铁和钙呢？？

A 宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中，谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条，富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维；肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品，富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B，鱼类还含有维生素D；豆制品如豆腐等，富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌；蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质；奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。

王旭峰 营养师

Q 吃一个月苏打片和碱性食物能提生儿子的几率高吗？

Q 男人吃碱孕宝和碱性食物会容易生儿子？

Q 最碱性食物有哪些，碱孕宝和碱性食物有什么区别？

Q 准妈妈吃碱孕宝和碱性食物能生儿子，是不是多吃就行？

Q 腌制的食物是酸性还是碱性平时能常吃吗？对于备孕有影响吗？

A 看你想要什么？有句俗语酸男辣女，

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Q 体碱跟其它的碱性食物有何区别吗?

A 吃体碱效果挺好的，主要针对孕妇生孩子而准备的

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Q 女性备孕前该吃什么碱性食物？在备孕的效果来看?

A 那你就应该多吃一些碱性的食物，别忘了，这时候你可以服用，一些体碱这个是有很好的效果的，这之后的话，你也可以多喝一些苏打水，可以多吃一些海带紫菜，这样的话，碱性的食物就多吃，有助于怀男孩的，这时候你都可以试一试的。

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Q 备孕,备孕前吃哪些食物比较好,碱性食物有哪些?

Q 碱性食物生男

Q 多吃碱性食物真的可以怀儿子吗？

A 吃的人群还是很多的啊。你可以吃一下

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Q 怀男孩吃什么碱性食物有哪些

Q 我准备怀孕要吃碱孕宝碱性食物有助于怀男孩？