一般建议刚怀孕的时候就可以开始穿放射服，而且要养成良好的生活习惯，早睡早起，规律饮食，少上网，少用手机。虽然居家环境中能，辐射不大，几乎可以忽略，不过为了保证宝宝的健康，妈妈们大多愿意穿着防辐射服。防辐射服两件套怎么穿？
防辐射服的穿着也是有讲究的，并不是时时穿着才好，你可以通过通过婧麒防辐射服提供的信息参照。
第一、有需要时再穿
如果经常处于微波环境或者存在强大的电磁辐射时，那么就可以穿着 防辐射服。
第二、及时脱换
另外，也要注意穿着时间，在脱离辐射环境后，尽量脱下防辐射服。 让肚子里的宝宝“透透气”，也有助于宝宝自然生长。
第三、晒太阳时不穿
晒太阳，是防止孕妇患上骨质疏松、婴儿得佝偻病的重要手段。所以，各位妈妈们要谨记，晒太阳前，一定要将防辐射服脱下。
防辐射服可以清洗，但是也没有必要天天洗的，和普通干衣服一样，脏了洗就可以了，一般三个月清洗一次为宜，最好不要用力揉搓。如果是涂层的(一般的都是做成两层或者三层的)就不能水洗了，而且不能贴身穿。
防辐射服装的洗涤说明：
1、防辐射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗涤方法近似于普通衣物的清洗过程；
2、洗防辐射服要轻柔手洗，尽量不要用洗衣；
3、洗后不要拧绞，直接从水中拎起晾干即可；
4、水温不要超过40度，中温熨烫，温度不超过150度；
5、洗涤时不可漂白，或使用含漂白成份的洗涤用品。