漱口水需要稀释吗

爱美之心，人皆有之。现在的人不单只是精神上的追求，口气清新的形象也重视起来。毕竟每个人每天最常做的事情就是沟通、交流，当你张口的那一刻，口腔是否有异味就是人家评价你形象的开端。面对五花八门的漱口水产品，如何正确使用变得相当紧要，其一便是：漱口水需要稀释吗?

漱口水需要稀释吗

漱口是口腔保健最方便易行的方法，它能去除口腔内的食物残渣和部分软垢，还能暂时减少口腔内细菌的数量。有些人为了取得更好的保健效果，甚至长期使用药物性漱口水，其实这是不对的。

漱口水是不用稀释的。如果觉得刺激性太大，可以含的时间短一些，或者换用原味或橙味。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道，建议可先用1：1比例稀释后再使用。

漱口水分为保健性和治疗性两大类。保健性漱口水一般口感比较舒适，主要成分是口腔清新剂，用于去除口臭。因此无需特殊指导，使用人群也无限制。但治疗性漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分，是不可以随便使用的。这种类型的漱口水可以预防和控制牙周组织炎症，所以会用于牙周病、口腔黏膜病的辅助性治疗。

然而，健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用具有杀菌效果的药物漱口水，就会导致某一种类的细菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。因此药物性漱口水需要在医生的指导下有选择地使用，不能自行长期使用。

使用漱口水的注意事项

1.不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

2.儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。3.漱口不能代替刷牙：有些人为了节省时间，干脆放弃刷牙，只用漱口水漱口，这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢，但远没有刷牙彻底。刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水无法进行这种摩擦，因此无法除去牙菌斑。尽管有一些广告称，如今第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分，可以在口腔内长时间发挥作用。但有关专家介绍，人不停地分泌唾液，漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释，所以，漱口水起的作用不是很大，绝不能代替刷牙。