人们在沐浴的时候，常会使用沐浴露，使身体皮肤的油分得到清洗，但由于沐浴露中的成分对健康方面的影响，目前有很多人会选择用沐浴盐来清洗，也想用沐浴盐来清洗其它的部位，那么沐浴盐能用来洗脸吗？
浴盐是可以洗脸的，也有专门用于脸部清洁的洁面盐。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸，因为它有太多的优点：可促进新陈代谢、深层清洁肌肤、祛除多余油脂和角质层、修复凹凸不平的表皮、收敛粗大的毛孔……其实，现在洗脸还有专门的洗脸盐，它的颗粒更细更小。
洗脸盐只要取少量，溶于水中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。特别是油性皮肤的人，用洗脸盐洁面后可达到紧肤控油的效果。
使用时，一般是先用水清洁面部，然后用一勺洗脸盐，加入几滴水搅匀溶化，再用指尖蘸取盐水，从额部到下颌自上而下涂抹，并轻轻地按摩30秒钟后，用温水冲洗一次，不要让盐在脸部停留过久，以免刺激皮肤。最后用冷水再冲洗一遍皮肤，使毛孔收缩，还可以防止分泌过多的油脂。油性肌肤的人，经常用洁面盐洗脸更能达到紧肤控油的功效。
洁面盐的主要作用，是控油缩毛孔并且祛死皮。用深海浴盐洗脸，不仅可以促进新陈代谢，深层清洁肌肤，祛除油脂和角质，让粗大的毛孔渐渐隐形。选择洁面盐，亦要根据自己的肤质和用途去选，千万别被那些色泽迷人的小颗粒冲昏头脑，随便买。
食盐含有的成分主要是氯化钠，比较纯净，一般不含杂质，含有少量的碘剂，这是为了预防碘缺乏地区的人发生碘缺少而引起的甲状腺肿。食盐因含有氯化钠而具有一定的消毒、除菌的作用，局部外用可以起到一定的消毒作用。经常用食盐可能引起皮肤的磨皮，去角质，达到美肤的作用。但是每天使用食盐洗脸的话可能会导致脸部的皮肤酸碱度改变，引起不良的后果。所以最好是适量使用即可。
盐水洗脸，对于清除皮肤杂质，以及治疗粉刺暗疮等是有一定的效果的，而且食盐多数都是加碘盐，碘还能起到消除皮肤隐秘细菌的功效，所以如果您想尝试着用盐水洗脸的话，完全可以试试看的。但是，用盐水洗脸，需要选择正确的方法，先将少量的食盐，在热水里面搅拌开来，让盐和水完全融合以后，再进行洗脸。另外洗完了以后，还要用温水再将脸部冲洗一遍。