暖奶器可以做酸奶吗

暖奶器主要的目的就是用于暖奶或暖果汁等，我们知道，宝宝在吃奶的时候，总会出现吃着吃着就睡着的情况，此时奶瓶里还有奶，为了让宝宝醒来能喝到正好的奶，就可将其剩余的奶放到暖奶器内，达到宝宝所需要的温度。暖奶器除可以加热奶外，还有其它的用途吗？暖奶器可以做酸奶吗？

暖奶器可以做酸奶吗

暖奶器主要用来对牛奶、果汁保温、加热，使其符合宝宝饮用的温度。基于暖奶器的保温、加热功能，暖奶器亦适用老年人群。

暖奶器是可以做酸奶的，以下是关于暖奶器做酸奶的方法：

主料

奶粉1小包 菌粉1小袋

利用暖奶器做酸奶的步骤

1. 1包奶粉加入200ml水，两勺白糖搅匀，水的温度是50度左右。然后再加入菌粉搅匀，连瓶子放入暖奶器中，接电调到暖奶模式。

2. 8个小时后酸奶做好了，我是晚上做，早上起来就好了。把瓶子放入冰箱冷藏2小时，这是为酸奶钝化。

3. 钝化好的酸奶。

4. 舀一勺，跟老酸奶差不多，比买的酸奶稠多了。

喝酸奶的好处

好处一：预防骨质疏松。美国纽约海伦-海丝医院的骨科主任杰瑞·尼维斯博士指出，充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用，而钙、维生素D等微量元素最为关键。虽然对于钙的很多研究结果还莫衷一是，但普遍认为钙元素对任何年龄人士的骨质都有很好的作用。而奶制品所提供的维生素D非常高，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对骨骼的好处更明显了。我们从食品标签中可以获知，很多奶制品，包括酸奶在制作时都添加了维生素D，大家在选购时不妨多“垂青”这一类。

好处二：降低血压。美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说，研究发现，在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。

好处三：提高免疫力。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。无独有偶，台湾近日的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。

好处四：预防妇科感染。对于患有糖尿病的女性来说，阴道酵母菌感染是普遍问题。一项较小的研究发现，糖尿病女性患者慢性酵母菌感染，只要每天饮用200毫升甜味酸奶，就可以使阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0—4.5)，并且酵母菌感染也有所减少。

好处五：控制食欲。华盛顿大学曾进行过这样一项研究：让受试者从以下热量均为200大卡的食物中任选一种(半固体酸奶加一片桃子、酸奶、桃子味的牛奶、桃子汁)食用，结果显示，喝过酸奶者比其他人饥饿感减少，饱胀感增加。