含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,对人体健康有很大的好处,直接擦在皮肤上有效成分被皮肤吸收后能够改善多种皮肤问题。而孕妇在怀孕期间,在体内荷尔蒙以及身体机能发生改变的影响下会出现消化系统问题以及皮肤问题,而橄榄油能够很好地解决这些问题。不少孕妇在购买橄榄油之前担心太贵,那么,孕妇橄榄油多少钱一瓶?
橄榄油对孕妇的好处是相当多的,孕妇用橄榄油经常涂于腹部夏季护肤常识,可以预防妊娠纹的产生,因为橄榄油含有的多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。孕妇服用橄榄油,能够有效改善消化系统功能以及确保宝宝能够健康成长。
橄榄油对孕妇的好处这么多,那么橄榄油是不是非常贵呢?橄榄油的价格是受到其种类以及产地、销售区域等多方面的因素影响的。橄榄油的名称按其等级由高至低分为特级初(原生)榨橄榄油、原生橄榄油、普通原生橄榄油、油橄榄果渣油等。如果是特级初榨(原生)橄榄油,通常是冷榨和精炼而成。按照新的食用油管理办法,加工方法必须在产品外包装上注明。建议孕妇购买特级初榨(原生)橄榄油,虽然比其他等级的橄榄油稍贵,更有利于孕妇的健康。
而进口的橄榄油和国产的橄榄油相比,价格相对高一些。如果孕妇购买进口橄榄油的话,需要查看品质证书:合法进口的橄榄油应有出口国官方证书、品质证明文件、中国官方证书等。国外厂商的质量认证很重要,其中HACCP 危险分析与关键点控制认证及ISO9001质量管理系统认证,能证明该厂商的规模和正规程度。
虽然橄榄油比其他食用油价格偏贵,但是属于一般家庭的承受范围,大家不用过度担心其价格。
外用保护皮肤:橄榄油能够促进皮肤的新陈代谢,并且具有一定的消炎作用。如果在怀孕期间,有痘痘出现,可以将橄榄油点在痘痘上,能使闭塞的毛孔张开,使其中的油脂自然排出,从而起到消炎的作用,淡化和消除痘痘。对于黑头也有一定的作用。也可以每天在洁面后,抹上一层爽肤水润肤后,将橄榄油加热倒入小碗里,放进微波炉中加热到37摄氏度左右,与皮肤温度相近即可。然后将面膜纸丢进橄榄油中,待完全吸收后,直接敷在脸上约15-20分钟,再用热毛巾压在面膜上,加强吸收力,待毛巾凉后,可直接揭开,脸上残留下的橄榄油可利用按摩手法,吸收干净后,再用毛巾擦掉。
内服调整血压以及改善消化系统功能:孕期大便干燥,每天早晚可喝上一小杯橄榄油,缓解排便问题及调整血压。
选择适合的橄榄油:要选择能够食用的橄榄油必须是初榨橄榄油,虽说昂贵,但是一分钱一分货,无论对自身或者是对胎儿来说都是更加健康的。